yoga_irkutsk (yoga_irkutsk) wrote,
yoga_irkutsk
yoga_irkutsk

22.07 - 24.07 - Динамическая медитация-поход «Один день жизни» из цикла «Экстремальная психология»

Култук – Аршан 100 км

Среди всех практик в нашем Центре Счастливого Человека есть одна совершенно особенная, совмещающая работу с сознанием и телом. Эта практика - пеший поход по шоссе на дистанцию 100 км.

Все просто. Выходим  вечером и идем по обочине шоссе. Главное условие - отдых не должен превышать 10 минут.  Оптимальным темпом является отдых 10 минут 1 раз в 1,5 часа.

 
Контакты: (3952) 332-231, (3952) 950-896, 8 (914) 895-16-87
Tags: Аршан, динамическая медитация, экстремальная психология
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments